Cara berjalan yang baik

Ada-akbar.com – Berjalan kaki sudah sering kita lakukan.Sayangnya kita sering tidak memperhatikan cara jalan yang kita lakukan.Cara jalan yang salah dapat merusak tulang pada tubuh kita sehingga menyebabkan bungkuk.
Seperti apa cara jalan yang benar dan buruk?
Diliput dari Real Age,
Cara jalan yang benar adalah sebagai berikut :

• Jalanlah dengan tegak dan seakan menarik tulang belakang.
• Berjalan dengan pandangan ke depan atau sekitarnya bukan melihat kebawah.
• Rilekskan tangan serta jari-jari.
• Menahan otot pada perut,untuk melatih agar berjalan dengan tegak.
• Bergerak dengan natural alias apa adanya.
• Menjaga bahu dan berjalan lebih cepat dengan baik,berguna juga untuk membakar kalori.

Cara Jalan Yang Buruk adalah sebagai berikut:

• Berjalan terlalu condong ke depan,seakan mengikuti angin.
• Berjalan melihat sepatu atau kebawah,dapat membuat badan menjadi bungkuk.
• Memasukkan tangan ke saku atau membuat tangan menjadi kaku.
• Membiarkan bahu membungkuk dan perut menonjol
• Melangkah terlalu panjang apalagi terlalu pendek.
• Membiarkan tumit dan jari menapak dataran dengan secara bersamaan.Sehingga terkesan aneh cara jalannya.

Membuat bom air

Nah, kali ini akan ada percobaan fisika lagi, yaitu bom air.

Bahan-bahannya:

• Air
• Gelas ukur kecil
• Plastik dengan penutup rapat kayak plastik obat
• Baking soda
• Cuka
• Kertas

Langkah Pembuatan :

• Sobek kertas berbentuk persegi ukuran 10cm x 10cm.
• Masukkan 1 sendok baking soda kemudian lipat berbentuk persegi.

• Kedalam wadah plastik masukkan 1/2 gelas kecil cuka dan 1/4 gelas kecil air hangat.
• Setelah itu, masukkan kertas berisi baking soda tadi ke dalam wadad plastik lalu tutup rapat secepatnya.
• Kocok plastik sebentar kemudian menghindar!

• Alhasil plastik tadi akan meledak seperti bom.

Sumber:dari sini

Halo semua

Hai semuanya.....
Saya Admin baru di blog ini
Nama saya....E.... kasi tau gk ya... email aja deh yang mau tanya
Panggil aja saya Buldu (gak perlu tau itu artinya apa)
Kalo ada yang mau minta fb, twitter, ato pin bb lsg comment aja disini ya.

Twitter:@Enrico_98

Facebook:Enrico Hasnawi/enricoh@ymail.com

Salam 7C,
Admin 2

Teka - Teki Cacad

lampu-lampu apa yang ada di persimpangan jalan?

jawab : lampu merah!!

benar : lampu merah kuning hijau

...

Ban Becak Ada Berapa hayoo?

jawab : 3

benar : 6 (3 ban dalem+ 3 ban luar)

kenapa mobil berhenti dilampu merah ?

jawab : takut ditilang, takut polisi, takut ketabrak

benar : karena di rem. (klo gak direm mau lampu apa juga pasti nyelonong aje)

rem itu gunanya buat apa?

jawab : yah buat berhenti lha?.

benar : buat ngebut! (coba klo gak ada rem.. rossi juga gak berani ngebut)

ayam sama telur duluan yang mana?

jawab : rancuh dan alesannya aneh2 dah?

benar : AYAM! karena ayam mengenal telur tapi telur tidak mengenal ayam seperti ibu kita yang mengenal bayi mereka, sedangkan bayi lum tentu mengenal mana ibunya

minuman apa yang paling murah di warteg?

jawab : air putih

benar : air bening. klo putih masih mahal (susu)

sebutkan 10 hewan buas dalam waktu 10 detik!!!

jawab : macan , ular, buaya, nenek-nenek, beruang, komodo, kamprettt?

benar : 5 macan, 5 singa!

ruang apa yang paling di takutin di RS??

jawab :ruang mayaaaaat, ruang operasi?..

benar : ruang administrasi? hehehe,,

jam 12:15 membentuk sudut lancip berapa drajat ?

jawab : 90drajat

benar : 86,25 (itu ukur aja sendiri)

2+2X2-2/2 = ?

jawab : 3

benar : 5 (coba aja di MS EXCEL =2+2*2-2/2 )

jari kaki depan kucing ada berapa ?

jawab : 10 deh kayanya?

benar : 8 (itung sendiri)

jari kaki belakang kucing ?

jawab : 8 juga x? eh 10 apa yah ?

benar : 12 (cek aja pada si empus)

binatang apa yang jago berenang ?

jawab : ikan!!!!

benar : bebek (ikan mah menyelam, gak ngambang?)

petani indonesia paling gak bisa nanem apa hayo?

jawab :apel, anggur, arbei, pear? buah2an import!!!!

benar : pare (bayangin aja nanem se-hektar pahit semua)

punya uang Rp.1200,- beli permen Rp.400,- kembaliannya berapa ?

jawab : Rp.800,-

benar : Rp. 600,- (ini udah pada tau yah ?)

uang pecahan seratus ribu nol nya ada berapa ?

jawab : 5

benar : 20 (itung dah)

berapa berat badan agan ?

jawab : 50 Kilo

benar : W = m.g = 50 x 10 = 500 Newton

jika seekor kuda menghadap barat laut, ekornya menghadap ?

jawab : tenggara , timur laut!!! barat daya? duh pusing

benar : kebawah

Kereta KRL melaju ke arah barat daya, asapnya ke arah?

jawab : duh.. gak hapal arah gan kebelakang x

benar : gak ada asapnya gan?

bahasa inggisnya papan tulis!!!

jawab : blackboard!

benar : chalkboard (tes aja google translate)

(dpt dri org)

KAMUS MONYET

Monyet itu KONG

Raja Monyet= King Kong
Monyet Kumpul= KongRes
Kerjasama monyet= Kong Kalikong.
Biskuit Monyet= Kong Guan
Monyet Nyanyi= Sing Kong
Monyet Tua= Eng Kong
Monyet Ngobrol= Kong Kow
Perusahaan Monyet= Kong Si
Monyet Kaya= Kong Lomerat
Monyet banyak duit= Cu Kong
Kota Monyet = Hong Kong
Sungai Monyet= Me Kong
Pendekar monyet= Sun go kong

Monyet cacingan: Kong Batrin
Monyet paling belakang: Bo Kong
Monyet unjuk arah: Kong Pas
Monyet nyaring bunyinya: Tong Kong Song
Monyet bela diri: Kong Fu Panda
Monyet bantuin temen: Nyo Kong
Kamu cinta monyet: Kong Ai Ni

Kota Monyet: Hong Kong

Negara Monyet: Kong o

Monyet jelek lagi baca post wuhahahaha...

Promosi

Selamat Malam semuanya,

Sekarang ini, saya akan berpromosi sedikit (yakin sedikit?)

Mohon di like. Ini adalah karya dari putra-putri bangsa kita. Mungkin salah satu dari anda tertarik kepada gambar ini. Mungkin bisa nanti dijadikan illustrator (wah kejauhan ngayalnya)

Nah, gambarnya silahkan di like di sini

Dan perlu diingat bahwa waktu yang tersisa hanya sampai 30 SEPTEMBER 2011!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Buruan vote nanti dapet permen dari kandidatnya.

Catatan: Saya menulis ini karena dipaksa Admin 2 alasan membantu sesama teman.

Salam hangat,

7c

Duo Junior Guitarist Cover Depapepe

Dua orang gitaris asal Indonesia mengcover Depapepe! Percaya gak percaya harus percaya. Mereka berdua kini masih berada di kelas 1 SMA dan dua-duanya merupakan bekas murid SMP Kemurnian II. Mereka adalah Yulis Kelvin dan Christopher Devin. Mau lihat videonya? Nih saya kasih.
Depapepe - Start Cover
Depapepe - Sky! Sky! Sky! Cover
Depapepe - Wedding Bell Cover
Depapepe - Spur Cover
Depapepe - Kitto Mata Itsuka Cover
Depapepe - Start 2 Cover
Depapepe - One 2 Cover (HD)
Depapepe - Summer Parade Cover (HD)
Depapepe - Wake Up Cover (HD)
Depapepe - Ready Go Cover (HD)
Depapepe - Over the Sea Cover (HD)
Depapepe - Wedding Bell 2 Cover (HD)

Selain itu, salah satu dari duo gitaris tersebut, yaitu Devin juga membuat video cover gitar dari grup musik CherryBelle Indonesia. Berikut linknya:
CherryBelle - Dilema (Cover)
CherryBelle - Dilema (Acoustic Cover)
CherryBelle - Beautiful (Cover)
CherryBelle - Dilema (Remix)

TwitterWebsite dari Devin silahkan klik sementara dari untuk Yulius tidak mempunyai Twitter.

Salam 7c.
Kritik dan saran silahkan e-mail kami

Selamat Datang Di 7c Kemurnian

Selamat datang di Blog ini lagi. Kini, 7ckemurnian2010.blogspot.com hadir dengan penampilan baru. Nantinya, akan ada post-post baru dengan admin baru lagi. So, enjoy this blog :)